全旋

更新时间:2023-06-26 21:39

全旋,体操动作术语。在两臂交替支撑中,肩轴带动下肢经一侧向另一侧做连续摆越或回旋的动作。原为鞍马启蒙训练的基本动作之一,现已在自由体操、双杠、平衡木等项目中出现。

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