更新时间：2024-08-26 20:55
林超攀5岁进入泉州体育运动学校训练，师从史波萍教练进行训练。两年后，进入省体工队，师从林建兴。
2004年，林超攀获得“李宁杯”全国少年儿童体操比赛男子乙组跳马第二名。
2006年，在福建省省运会中，林超攀为泉州队贡献了2金6银。
2007年，林超攀在“李宁杯”全国少儿体操比赛中，获得鞍马、单杠、吊环冠军。
2008年，林超攀顺利地入选国家体操集训队，在少年组进行训练。
2010年，林超攀在全国青年体操锦标赛男子甲组跳马比赛中，以14.925分的成绩获得冠军，同时获得单杠冠军，全能亚军，双杠第四名和鞍马第七名。
2011年6月，在全国青年锦标赛暨第七届全国城市运动会中，16岁的林超攀获得了男子自由体操、鞍马、跳马和单杠这四个项目的银牌。
2012年3月，林超攀在第十二届亚洲青少年体操锦标赛上，获得男子团体、鞍马、跳马、单杠冠军，全能亚军，双杠第四名；6月，在国际体联体操世界杯斯洛文尼亚站上，林超攀男子摘得跳马冠军；11月，林超攀在亚洲体操锦标赛全能比赛中获得89.2分的成绩；随后进行的男子团体赛中，林超攀与队友获得男团冠军、男子单杠亚军。
2013年5月，在大连全国体操锦标赛男子全能决赛上，林超攀以总分88.568分获得亚军、团体第十名、单杠季军。9月，林超攀再次入选国家队；10月，在比利时安特卫普世界体操锦标赛中，林超攀以86.864分排名个人全能决赛第九名；在男子双杠决赛，林超攀以15.666分和日本选手内村航平并列冠军，这是福建体育史上第一枚世锦赛体操金牌；同时在单杠决赛中，林超攀以14.900分排在第八。
2014年5月，在南宁全国体操锦标赛男子全能决赛上，林超攀以89.000分获得季军；10月，2014年南宁世界体操锦标赛男团决赛展开较量，林超攀和队友并肩作战最终逆转日本夺得冠军。
2015年6月，在福建全国体操锦标赛上，林超攀以总分88.700分男子全能季军。
2016年5月，林超攀在全国体操锦标赛男子全能比赛中，凭借最后一项的出色发挥，以90.60分摘得金牌，同时摘得男子双杠冠军。8月，在巴西里约热内卢奥运会男子体操团体决赛中，林超攀在自由操、鞍马、跳马、双杠、单杠五个项目中亮相，最后帮助中国队获得男团铜牌。男子个人全能决赛，林超攀以总分90.230分获得第五名。
2017年5月，在亚洲体操锦标赛男子全能决赛中，林超攀以87.45分获得亚军。9月，在第十三届全运会体操比赛中，林超攀发挥出色，一人获得男子个人全能冠军、男子自由体操季军、男子双杠季军、男子单杠季军。10月6日，2017年世界体操锦标赛男子全能比赛，林超攀以86.448分获得亚军。10月9日，世界体操锦标赛男子双杠决赛，林超攀以15.133分获得第五。
2018年8月6日，林超攀入选第十八届亚运会中国体育代表团名单。8月20日，2018年雅加达亚运会体操男子个人全能决赛，林超攀86.750分夺金。8月22日，雅加达亚运会体操男子团体决赛，由肖若腾、林超攀、邹敬园、邓书弟、孙炜组成的中国男队，以总分260.950，第11次拿到亚运会团体冠军。8月23日，雅加达亚运会体操男子自由操比赛中，林超攀获得铜牌。
2019年9月16日，中国体操队公布参加2019年世界体操锦标赛名单，林超攀入选。
2019年10月9日，在德国斯图加特进行的2019体操世锦赛进行了男子团体决赛的争夺。由肖若腾、林超攀、孙炜、邓书弟、邹敬园组成的中国队在前四项中一路领先，在最后一项单杠比赛中，孙炜出现了掉杠的严重失误，仅得到了12.766分。俄罗斯队三名队员均稳定地完成了动作，最终以261.726分、领先中国队0.997分的成绩获得冠军，中国队屈居亚军，日本队获得第三。
2021年5月9日，在体操全锦赛比赛中，林超攀先是以以14.800分获得男子双杠季军；接着以14.333分获得男子单杠亚军。5月9日，入选东京奥运集训大名单。7月26日，在东京奥运会体操男团决赛中，林超攀与肖若腾、邹敬园、孙炜组成的中国男子体操队以261.894分获得铜牌。9月26日，在第十四届全运会体操男子单杠决赛中，林超攀以14.580分获得银牌。
2021年11月2日，在第十四届全国运动会上取得优异成绩被福建省人民政府表彰奖励授予个人记功。
2022年6月，中国体操队公布第9届亚洲体操锦标赛暨2022年（亚洲区）世界体操锦标赛资格赛参赛名单，林超攀在列。
2022年6月16日，第9届亚洲体操锦标赛暨2022年（亚洲区）世界体操锦标赛资格赛男子团体（林超攀、侍聪、杨家兴、尹德行、兰星宇）比赛冠军；6月18日，第9届亚洲体操锦标赛暨2022年（亚洲区）世界体操锦标赛资格赛，男子单杠决赛中，林超攀并列获得14.167分，但因E分劣势获得亚军；9月9日，入选中国体操队世锦赛集训大名单。
2023年2月，入选2023年体操世界杯卡塔尔多哈站中国体操队参赛大名单，参加自由操项目。4月，参加2022年全国体操冠军赛。4月15日，在2022年全国体操冠军赛单杠决赛中以14.700分获得冠军。8月，林超攀入选中国体操队参加杭州第19届亚运会名单。9月24日，在杭州第19届亚运会竞技体操项目男子团体赛决赛中，由林超攀、肖若腾、张博恒、邹敬园、兰星宇组成的中国队以262.025分的总成绩夺得冠军。9月28日，在杭州第19届亚运会竞技体操男子自由体操决赛中，林超攀以14.333的成绩获得季军。9月29日，在杭州亚运会竞技体操男子单杠决赛中，林超攀以14.800分的成绩获得亚军。10月3日，在比利时安特卫普举行的2023年体操世界锦标赛男子团体决赛中，由侍聪、刘洋、孙炜、苏炜德、尤浩、林超攀组成的中国队以253.794分的成绩获得亚军。
2022年6月，被授予第六届“福建省直青年五四奖章”。
2022年7月，入选2021年全国体育事业突出贡献奖拟表彰对象名单。
2023年2月，被福建省体育局授予“2022年优秀运动员”称号。
2023年12月，福建省体育局发布杭州第19届亚运会获奖运动员教练员和有功集体表彰奖励公示名单，林超攀拟获记大功奖励。
生活中，林超攀性格活泼开朗，是一个爱笑爱闹的小帅哥，并且自带萌属性。唱歌、跳舞、直播，他无一不涉猎，并且玩得游刃有余。
2013年10月，林超攀回到母校，向当时培育其成长的教练表示感谢。
2015年，被推荐免试就读于北京体育大学运动训练专业。
林超攀是一位全能型选手。林超攀在自己的特长项目鞍马、跳马和单杠上也将是国家队的重点培养对象，尤其是跳马项目，林超攀的难度和稳定性都不错。（网易评）
林超攀不仅能吃苦，他的平衡力、爆发力、协调性、柔韧性、节奏感都很好。在国家队里，林超攀有悟性，学习态度非常端正，可以通过自己看录像来学习和矫正动作。（史波萍评）